Porozmawiajmy o Twoich potrzebach i wspólnie ustalmy plan, który zadziała.

Wybierz program i umów się na konsultacje online z dietetykiem, który przygotuje dla Ciebie indywidualny plan żywieniowy dopasowany do Twoich potrzeb.

Odważ się na zmianę diety w 5 krokach!
  • Krok 1.
    Otrzymasz od nas do wypełnienia specjalnie opracowany formularz wywiadu żywieniowego. Dokonasz pomiarów początkowych, które powtórzymy na końcu, aby ocenić efekty.
  • Krok 2.
    Spotkamy się na konsultacjach dietetycznych online, na których określimy Twoje cele i omówimy preferencje żywieniowe.
  • Krok 3.
    Przygotujemy dla Ciebie indywidualny plan żywieniowy na 2, 4 lub 8 tygodni. Dobierzemy także materiały edukacyjne, aby Twoja przemiana była trwała i efektowna.
  • Krok 4.
    Ten krok należy do Ciebie! Na podstawie przygotowanej listy zakupów możesz udać się do sklepu i zaopatrzyć w niezbędne produkty, aby rozpocząć nowy plan żywieniowy.
  • Krok 5.
    W trakcie realizacji planu spotkamy się ponownie na konsultacjach, aby omówić osiągnięte efekty oraz napotkane problemy. Jest to także dobry czas na decyzję o dalszym kontynuowaniu swojej przemiany dietetycznej.
Wybierz program dla siebie
  • Program
    2-tygodniowy

    Dla poszukujących inspiracji

    Konsultacja zapoznawcza online (30 min.)
    Indywidualny jadłospis na 14 dni
    Lista zakupów
    Edukacja żywieniowa
    cena:

    159 zł

  • Program
    4-tygodniowy

    Dla chętnych zmian

    Konsultacja zapoznawcza online (45 min.)
    Indywidualny jadłospis
    Listy zakupów na każdy tydzień
    Zalecenia przeprowadzenia badań
    Dobór suplementacji
    Wsparcie psychodietetyczne
    Konsultacja podsumowująca w 3 tygodniu programu
    cena:

    229 zł

  • Program
    8-tygodniowy

    Do trwałej zmiany nawyków

    Konsultacja zapoznawcza online (45 min.)
    Indywidualny jadłospis
    Listy zakupów na każdy tydzień
    Zalecenia przeprowadzenia badań
    Dobór suplementacji
    Wsparcie psychodietetyczne
    Dwie konsultacje dodatkowe (w 4 oraz 7 tygodniu programu)
    Edukacja w zakresie samodzielnego komponowania posiłków po zakończeniu programu
    cena:

    379 zł

Zamówienie opłacisz szybkimi płatnościami internetowymi dzięki:

FAQ - najczęściej zadawane pytania
Kiedy otrzymam gotowy jadłospis?
Co jeśli posiłki mi nie zasmakują?
Czy składniki na posiłki w diecie indywidualnej są drogie?
W jaki sposób przeprowadzane są konsultacje?
Czy przed konsultacją należy wykonać badania?